重庆大渡口网 >
镇街村社
11月20日，思源公园文化广场，一群居民排列整齐，伴随着音乐声响，他们挥动手脚、扭腰、转圈、踢腿……跟随队伍最前面的人跳着广场舞。他们是九宫庙街道百花社区百花村舞蹈队的队员，而站在最前面的人，就是队长杨治玉，她已带领队员跳了十二年舞。
杨治玉（左二）教队员舞蹈动作
自掏腰包 组建舞蹈队
杨治玉今年65岁，从单位退休后的她刚住进百花村时，发现一些爱好跳舞的居民总是三三两两地散落在各个角落独自练习。“我当时就在想为什么不把他们组织起来，建立起一支舞蹈队呢？更何况我也一直很喜欢跳舞，现在退休了，空闲时间也比较多。”杨治玉告诉记者。2007年，一支活跃在社区的文化活动队伍——百花村舞蹈队就建立起来了。“自从参加了舞蹈队，感觉生活更规律了，还认识了很多朋友。”一旁的队员杨莉告诉记者。
“光有人员还不行，跳舞怎么也得有设备啊。”于是，杨治玉还自掏腰包买来音响、舞蹈道具，并免费为大家统一购置了服装，教大家练习舞蹈。在杨治玉的带动下，舞蹈队的人数越来越多。现在，百花村舞蹈队一共有二十七个人，队员中年纪小的三十几岁，年纪大的甚至都八十岁了。
除了每晚固定的舞蹈时间，杨治玉还时常带着队伍参加社区的公益性演出。“只要社区有活动，需要我们，我们就会去。”杨治玉说。
耐心示范 手把手指导
“今天我们跳几首新歌曲，大家跟着我学。“每天晚上，杨治玉都会准时到达思源公园文化广场，和队员一起调试设备，挑选曲目。来跳舞的人大多数都没有基础，杨治玉就按照节拍教学，为他们讲解舞蹈的分解动作，一遍一遍耐心示范，现场手把手纠正动作。久而久之，杨治玉教出了一套心得：“不能凶，不能急躁，把每一个动作舞姿都细细地做分解示范。不少人刚开始都不敢跳，要鼓励她，总会越跳越好的。”一遍不会教两遍，教到会为止，这一教就是十二年。
“平均一个星期教一个新舞蹈，我先学了再去教队员。”据杨治玉介绍，她经常在网络上搜索适合中老年人的歌曲和舞蹈，自己先看两遍视频，然后闭上眼睛回忆动作，最后再跟着音乐跳一遍。“一般十来分钟就能学会。”杨治玉说。她还会征求队员的意见，把大家都已经烂熟于心的歌曲删掉，换上新歌。“跳新的比较有劲，大家兴趣也更浓厚，担心学不会的话还会更认真专注。”队员沈海说。此外，部分队员年纪较大，考虑到他们的身体状况，队伍选择的歌曲和舞蹈都很柔和，每次跳一个小时，遇到下雨天和高温天也会暂停跳舞。
在这十二年里，杨治玉不计个人得失，从不收取任何费用，大家问她其他教坝坝舞的都要收取一定的费用，比如用音箱、找一些歌曲、学新舞蹈等等，都需要一定的精力及费用，为什么她不收取呢？杨治玉总是笑着说：”坝坝舞既锻炼身体也愉悦心情，大家都是一个社区的街坊邻居，我帮助了大家，我也感到快乐。”
身心愉悦 越跳越精神
“有什么不开心的事大家跳舞的时候都会互相倾诉，心情会舒缓很多。”队员杨莉说，跳舞除了让她郁闷的心情得到释放外，有时候大家也会分享自己游玩时遇见的趣事、带回来的土特产，邻里感情越来越好。
谈及长期坚持跳舞后的变化，队员们纷纷踊跃地告诉记者。“我来跳舞之前走路弯腰驼背的，但是跳了两三年后，背明显伸直了一些。”队员许芳说，她觉得有一部分原因应该是她长期跳舞，活动了筋骨。
“我刚开始的时候特别胖，人也比较内向不爱说话。自从加入了舞蹈队后，身材苗条了许多，而且性格也开朗了不少。”看着自己的改变，队员刘娟特别欣喜。“刘娟跳舞很认真，比较有毅力，现在还经常问我要不要去参加社区的活动。”杨治玉开心地笑道。
十二年，杨治玉和队员们的感情也越来越深厚，亲似一家人。“大家经常在微信群里聊天。我早上起来得比较晚，打开手机微信群里已经有上百条消息，大家都在互道‘早上好’。”杨治玉一边说还一边拿出手机向记者展示。而逢年过节，队员们也会特意聚一聚，“今年过年打算每个队员做一道菜，大家一起在家里吃。”
眼看年纪渐长，杨治玉也有自己的打算。“岁数大了，跳不动了的时候就把队伍交给年轻点的队员。”杨治玉表示。
（记者 张永香）
