怎一个“帅”字了得
英雄不问出处，高手必有故事。3月20日，大渡口公园广场上，一名着运动装骑车的中年人引起了大家的围观，他时而在自行车上舞双节棍，时而滚铁环……不时赢得了阵阵喝彩。
炫车高手叫樊国民，今年54岁，原是石棉厂工人，个头不高，人却帅气，紧身的装束下，肌肉时隐时现，“这是我自己根据多年的锻炼心得，创造的一种强身健体的方法，”他说，主要还是想带动全民健身，让大家都找到属于自己的乐趣。
热衷习武 锻炼平衡
樊国民和自行车结缘，还得从喜欢武术说起。上个世纪80年代初，一些功夫影视频频热播，当时二十岁不到的樊国民，对武术着了迷，“那些年，电影少林寺，电视剧霍元甲等片子我看了很多遍，从此开始喜欢武术，直到现在，”樊国民说，自己不仅喜欢看，而且也开始练，春夏秋冬，从未间断。
武术，让樊国民收获了良好的身体状态，和他同龄人相比，樊国民显得更加年轻，哪怕是年轻人，也一点不逊色。
然而自然规律不可抗拒。10年前，樊国民发现，自己的平衡能力不如以前，为了延缓这种势头，他想了很多办法，最终在自行车上找到了秘籍。
“我最先只是想把自行车骑熟，保持自己的状态！”但没有想到的是，以他的身手，很快就达到了目标。这个时候，樊国民开始增加难度，不仅可以放手自由骑行，而且能够做出很多高难度动作，“其实都是为了锻炼自己的平衡能力，延缓自己状态下降的趋势。”他说。
屡摔屡练 车人合一
别看樊国民在炫车时，一副悠然自得的样子，殊不知，这一本事可是练了十年以上。
樊国民能够达到目前的水平，可以用“流血流汗”来形容。一开始，他练习的动作就是“燕式平衡”，即人站在车上，抬起一只腿，然后像燕子一样飞翔。由于相对简单，加上基础好，很快，他就能够达到要求。
为了增加难度，樊国民想了各种办法，他先是在车上玩打球、耍飞盘，熟悉了后，又在上面做跳绳、舞双节棍等运动；最后甚至在上面滚起了铁环，这个动作很难，因为几样器械不容易控制，稍有不慎，就有可能受伤。
“有一次，铁环钩钩不小心搅进了自行车钢丝里，弄断了几根，为此我腿上还缝了几针，”樊国民说，自己没有因为受伤就退缩了，而是摔倒了又爬起来；终于，达到了车人合一的程度，可以自如地驾驭了。
挑战自我 切勿模仿
在樊国民所创的单车动作中，每个动作都非常难，而且操作时看上去都很危险。在看他表演时，大家不禁为他捏了一把汗。“玩自行车的10年里，已经摔坏了十几辆自行车。”但自习武以来，樊国民人生的字典中就没有“放弃”二字。
樊国民说，自创的这些绝活是自己专门“量身定做”的动作，已经练习了十几年，普通市民千万不要效仿，否则很容易受伤。
“平时骑自行车锻炼，都是在广场内和一些空旷的地方。这些地方现在很多市民休闲娱乐，已经无法施展自己炫酷的骑车技术了”，他特别希望有一天能找到一个专业的锻炼场地，适合任意驰骋的地方，能把自己骑自行车的魅力全部展现出来，让大家都来喜欢这项运动。（记者 陈艺军）
新闻面对面
记者：这种自行车锻炼叫什么运动？
樊国民：“极限自行车”、“花样自行车”都可以，我此前没有看到过这种运动，自己创造的。
记者：那你一定有成就感？
樊国民：当然。有人想得到但做不到，能够做到又想不到，我是都能做到。
记者：想去申请什么专利吗？
樊国民：肯定的。等我再巩固一下水平后，再去做这方面的工作。
