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综合新闻
（记者：廖雅尘）6月6日是我国第25个爱眼日，今年爱眼日主题是“视觉2020，关注普遍的眼健康”。6月4日，建胜镇四民村联合爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院携手举办了“退役军人眼健康关爱计划”活动，为辖区退役军人、优抚对象送上了“眼健康大餐”。
此次活动内容包括视力的检查、眼底检查、日常用眼卫生的咨询和宣传等。检查过程中，爱尔眼科的王燕医生耐心地为检查对象们检查了眼健康情况并宣传了正确用眼、护眼的知识。
“我现在看东西很模糊，特别是远看，我一直以为是因为年龄大了的原因。”建胜镇四民村村民余有明说，他今年85岁，一直没有去检查眼睛，今天来检查才知道眼睛有问题了。经过检查，王燕告诉记者：“余有明这种症状是因为患有轻微白内障，这并不是因为年龄大了的原因。本次检查就发现，大多数受检者都患有不同程度的白内障。”现在越来越多的老人患白内障，目前没有任何药物可以根治，严重的会造成视力下降、甚至失明，全球有46%的致盲原因是白内障造成的。只有通过早发现后，手术治疗。
王燕介绍，我国近视患病人数超过4.5亿人，已居世界首位。随着互联网的发展，我们的生活变得越来越离不开电脑和手机，常年坐在格子间的电脑族，地铁里、公交上的低头族，以及家中赶“时髦”玩起微信的老老小小，日复一日地过度用眼，面临着眼睛干涩、视力减弱等一系列的问题，最终会引起如干眼症、黄斑变性、白内障和青光眼等病变，严重时也会导致失明。“近年来，干眼症、白内障、青光眼发病率极高，并且逐年上升。”王燕告诉记者，这些眼病并非仅有高度近视才会发生，只是其风险会随着近视程度加深而增大，一旦造成永久的视力丧失，危害性极大。特别是糖尿病、高血压人群、600度以上的高度近视者都是高危人群。
日常生活中有哪些行为，容易给大家的眼睛造成伤害？王燕介绍，夏日阳光强烈，眼睛和皮肤暴露在紫外线辐射环境的机会更多，容易导致眼部干燥和结膜黄斑，甚至会增加眼部组织病变危险；夏季汗水多，流入眼睛也会刺激眼角膜，导致眼睛发红，乱揉眼睛以及在水质不达标的游泳池内游泳等，都可能会导致急性结膜炎；特别是孩子们上网课、长时间盯着电脑看或读写姿势不当，对于眼睛健康都很不利。
王燕提醒，对于眼睛的健康一定要重视，如果有不适的情况，一定要及时进行检查。如果置之不理，很容易加重眼疾，甚至出现更严重的后果。在户外活动的时候，最好带上太阳镜，无论是看书还是学习，都要保持良好的光线。长时间用眼后应该远眺一下，充分调节眼球，避免疲劳。看书、工作时，如需用台灯，台灯应放在拿笔的反方向。对眼睛要定期进行检查，儿童应该每半年检查一次，成年人应一年检查一次，一旦度数增加应及时更换眼镜。
